– 40g karbohydrater per servering.
– Perfekt som måltid til frokost, før trening eller etter trening.
– Mild vaniljesmak.
– Du kan blande inn proteinpulver, peanøttsmør, kanel, frukt osv. i Cream of Rice. Slik at du får den smaken/konsistensen du ønsker.
Se mer om Cream of Rice her: Klikk her!
Bruksanvisning
Å lage «Cream of Rice» er veldig enkelt.
Bland 3/4 måleskje (50g) med 150ml kaldt vann i en shaker, rist, og hell i en bolle.
Varmes i mikrobølgeovn i 1 minutt på full effekt og rør om.
Gjenta oppvarming og omrøring, eller prøv en annen væskemengde til du har konsistensen du vil ha.
Om ønskelig kan du koke opp Cream of Rice i en kasserolle.
Cream of Rice kan også lages med melk.
Hvis du har det travelt, kan du bare blande den i shakeren med væske, og drikke den kald.
Næringsinnhold:
100g 50g
Energi: 1372 kj / 328kcal 686 kj / 164 kcal
Fett: 1g 0,5g
Karbohydrater: 80g 40g
– hvorav sukker 0g 0g
Protein 6g 3g
Salt 0g 0g
Fiber 2,4g 1,2g
Ingrediensliste:
Rismel, Natriumklorid (salt), Solsikke Lecithin, Aroma/Søtning (E951)
